Публикации

Сегодня с днем рождения поздравляем врача детского эндокринолога Ольгу Павловну Чичилову.

Желаем домашнего тепла, уюта очага, достатка и здоровья, бодрости и свежести, вечной молодости и грандиозного, умопомрачительного счастья!

Едят ли ваши дети овощи? Какие предпочитают?

Овощи – это витамины и полезные нутриенты, которые нужны для роста и развития, а также необходимая для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта клетчатка. Кроме того, отсутствие овощей в рационе может привести к перееданию, а значит, к появлению лишнего веса.

В свежих овощах и фруктах витаминов больше, хотя в отварных они тоже есть. Поэтому лучше сочетать одно с другим, например, свежие овощи – на перекус, отварные – на основной прием пищи.

Что же делать родителям, чьи дети отказываются от овощей?

✔ Личный пример
В первую очередь отследить, сколько и в каком виде овощей вы съедаете за день, видит ли это ребенок.

Возможно, стоит изменить подход к приготовлению и подаче овощных блюд детям:

✔ Добавление в любимые блюда
Если дети не хотят есть овощи сами по себе, может быть, они не будут против, когда овощи станут одним из ингредиентов блюда (салаты, смузи, оладьи).

✔ Дать ребенку приготовить самому
Можно попробовать заинтересовать детей процессом самостоятельной готовки – и тогда, как настоящие повара, они попробуют все на вкус.

✔ Пробудить познавательный интерес
Продукт или блюдо будет желанней, если ребенок узнает о его истории. Или попробует вырастить овощи сам: возможно, плоды собственного труда окажутся вкуснее.

По материалам: Здоровое питание РФ

Сегодня с днем рождения поздравляем врача оториноларинголога Надежду Германовну Подкину.

Желаем исполнения даже самых нереальных желаний, удачи и успеха во всех делах, ярких и позитивных эмоций. Пусть каждый день жизни будет наполнен радостью, улыбками и счастьем!

Кадры решают. В этом году в больницах Удмуртии ждут около 500 молодых специалистов.

В послании Федеральному Собранию Президент предложил запустить новый нацпроект «Кадры». Работодатели вместе с колледжами будут формировать учебные программы. Такие подходы должны распространиться на всю систему среднего профобразования, включая подготовку кадров для больниц и поликлиник.

👩‍⚕️ Минздрав Удмуртии уже расширил программу целевого обучения. В этом году из учебных заведений выпустятся 217 врачей и 274 медсестер и фельдшеров. Они придут работать в госучреждения. Также в России до 2030 года продлены программы «Земский доктор» и «Земский фельдшер». «Подъемные» по ним – до 1,5 млн и 750 тыс. рублей соответственно. Муниципалитеты помогают молодым специалистам с жильем, компенсацией расходов на услуги ЖКХ.

💬 «Яркий пример того, как правильно и разумно организована сельская медицина – Дебесская районная больница. Кадровая укомплектованность здесь – 95% по врачам и 97% – по среднему медперсоналу», – отметил министр здравоохранения Удмуртии Сергей Багин.

#РДКБИжевск

Здоровье под контролем 👌
Социологическое агентство «Вебер» поделилось мнением россиян на тему здорового образа жизни. Так, 48% респондентов рассказали, что следят за своим здоровьем. Такая же доля россиян не проходят диспансеризацию даже раз в несколько лет.

Регулярные медобследования помогают выявить опасные заболевания на ранних стадиях. Возможность проверки своего здоровья есть у каждого благодаря нацпроекту «Здравоохранение», который реализуется по указу Президента страны.

В Удмуртии в 2024 году более 535 тысяч взрослых жителей смогут пройти диспансеризацию. Сделать это можно в своей поликлинике, записавшись любым удобным способом – через Единый портал госуслуг, Региональный портал самозаписи, регистратуру или по телефону колл-центра Минздрава Удмуртии 8-800-100-24-47.
Будьте здоровы!