Публикации

🍬Добавленный сахар - скрытый враг для здоровья.

➡️Добавленные сахара - это сахарные углеводы (калорийные подсластители), их добавляют в продукты питания и напитки в процессе промышленной переработки.

❗Опасность добавленных сахаров в том, что мы часто их едим, даже не догадываясь об этом. Лимонады и энергетические напитки, хлопья для завтрака, печенье и выпечка, замороженные полуфабрикаты, мюсли, соусы — основные источники добавленных сахаров, которые приводят к переизбытку сахара в рационе.

☝️️Чрезмерное употребление сахара может увеличить риск высокого артериального давления, атеросклероза , сахарного диабета и подагры. Сахар в большом количестве вреден для зубов, ведет к развитию хронического заболевания почек, болезни Альцгеймера, а также ускоряет процесс старения.

️👩‍⚕️👨‍⚕️ Врачи советуют избегать продуктов, содержащих большое количество сахара.

Накануне в больнице состоялось рабочее совещание под руководством главного врача Надежды Петровны Вдовиной, посвященное вопросам внутреннего контроля качества медицинской помощи. Участие в мероприятии приняли руководители структурных подразделений и заведующие отделениями.

В ходе рабочей встречи заместитель главного врача по клинико-экспертной работе Габдрахманова Р.Ф. напомнила коллегам основные условия нормативно-правовых требований в области организации качественной и безопасной медицинской деятельности, а также ознакомила с анализом ошибок, допускаемых медицинскими работниками в оформлении медицинских карт и статистических талонов. Общение было построено в режиме диалога, все присутствующие могли задать вопросы и уточнить непонятные моменты. Участники совещания отметили актуальность и востребованность полученной информации.

💢Появление кожных заболеваний – один из признаков нарушений в работе организма.

Ежегодно в Удмуртии к врачам с жалобами на различные кожные заболевания обращаются более 75 тысяч человек, почти 6 тысяч состоят под диспансерным наблюдением. Самые распространенные болезни кожи в республике – псориаз и экзема, новообразования кожи.

📍Псориаз - это хроническое воспалительное заболевание кожи. Это генетическая болезнь, проявляющаяся в виде характерных образований на теле пациента: видимых глазу папул или бляшек розово-красного цвета, поверхность которых шелушится и покрыта чешуйками. Заболевание, как правило, сопровождается сильным зудом и болями, причиняющими больным страдания как физические, так и моральные. Высыпания псориаза могут появиться на любой части тела, но наиболее часто они локализуются на волосистой части головы, локтях и руках пациента. Обострение псориаза могут вызвать стрессы и физическое перенапряжение, ранки и порезы на коже, стрептококковая инфекция верхних дыхательных путей и реакция на прием лекарств. К сожалению, от всего этого уберечься невозможно, а значит, медицина пока еще не способна ни предотвратить приступ заболевания, ни полностью излечить от него. Но вот контролировать течение псориаза, подбирая эффективные методы лечения симптомов, современным дерматологам вполне по силам.

📍Экзема – это дерматологическое заболевание, при котором поражаются верхние слои кожи. Патология в основном имеет хроническое течение, не является заразной и составляет до 40% от общего числа случаев поражений кожи. Основными симптомами становятся: зуд, покраснение, отечность, болезненность высыпаний. Считается, что в развитии болезни задействовано несколько причин: от наследственной предрасположенности до воздействия неблагоприятных факторов среды. Первый эпизод экземы могут спровоцировать разные триггеры, например гормональные нарушения, аллергическая реакция, стресс, недавно перенесённая вирусная или бактериальная инфекция. Обострение воспалительного процесса может вызывать всё, что раздражает кожу, — даже пот или вода. В большинстве случаев экзема — хроническая патология, поэтому полностью излечиться от неё невозможно. Однако своевременное и правильно подобранное лечение может позволить пациенту достичь длительной ремиссии — периода бессимптомного течения болезни.

🔎Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра врача-дерматолога. Пройти обследование и выявить опасные заболевания можно в рамках второго этапа диспансеризации, обратившись в свою поликлинику.💢

На этой неделе вести прием пациентов в поликлинике больничного комплекса №2 начали сразу два молодых врача-терапевта.

Ксения Михайловна Вдовина в этом году закончила Ижевскую государственную медицинскую академию. После недельной стажировки, во время которой доктор знакомилась с нюансами работы с системой автоматизации документооборота, а также самой поликлиникой и коллегами, приступила к приему пациентов. Сейчас за терапевтом закреплен участок №20. Записаться на прием к врачу можно через регистратуру. Запись через Госуслуги и Региональный портал медицинских услуг будет доступна через две недели.

Юлия Дмитриевна Забелина врач-терапевт с 3-летним стажем. Ее решение работать именно в ГКБ №6 взвешенное. Доктору подошли предложенные условия, понравились коллектив и руководство. В эти дни терапевт ведет прием пациентов участка №15, также по записи через регистратуру.

Работа по кадровому укреплению больницы и особенно первичного звена, где дефицит специалистов наиболее ощутим, продолжается. За последние 3 месяца в поликлиники ГКБ №6 пришли 7 врачей-терапевтов. В настоящее время еще 9 молодых специалистов находятся в процессе трудоустройства и уже к началу следующего месяца пополнят коллектив медицинской организации.

🍄 Пора грибов: правила и нюансы

Директор института фармации и медицинской химии РНИМУ им. Пирогова Минздрава России, токсиколог Вадим Негребецкий рассказал про особенности «охоты» на урожай.

Советы эксперта читайте в наших карточках

❕Что ещё важно:

➡ Одежда должна полностью покрывать руки и ноги. Лучше отдать предпочтение плотной ткани, так вы защитите тело не только от колючей травы, но и от клещей;

➡ Осенью часто идут дожди, в лесу может быть грязно, поэтому надевайте удобную закрытую обувь, а лучше и вовсе резиновые сапоги;

➡ Заранее обдумывайте маршрут и предупреждайте близких, что собираетесь в лес. Перед прогулкой не забудьте зарядить телефон, взять с собой компас, в течение прогулки сверяйтесь с картой. Несовременно — но практично;

➡ Грибы лучше всего складывать в корзину: так вы не помнёте свой урожай.

#МинздравНапоминает: не следует употреблять в пищу сырые или вызывающие сомнение грибы!

💡На портале Так здорово вы можете проверить свои знания и пройти тест «Как избежать пищевых отравлений»
🖇 https://www.takzdorovo.ru/tests/2120906/intro/

Так здорово — портал о здоровом образе жизни, с полезными советами по питанию, спорту и профилактике заболеваний.
🖇 https://www.takzdorovo.ru/

🔗 [club114069515|Минздрав России]