Кожно-венерологический диспансер

С Праздником Весны и Труда! 🌷🇷🇺🕊️
Пусть работа приносит только радость и чувство удовлетворенности, пусть каждый день вдохновляет на новые смелые свершения, пусть чувство гордости за свой труд всегда сопутствует всем Вашим делам.
Всем хорошего настроения, гармонии, энергии, веселья и только радостных событий!

Помните, что длинные выходные —это не повод расслабляться при помощи алкоголя!

Потребление алкоголя является причиной
❗️высокой смертности и заболеваемости, ❗️преступности,
❗️травматизма,
❗️дорожно-транспортных происшествий,
❗️бытового насилия.

☀️Никогда не поздно изменить свой образ жизни и привычки.
⛹🏻‍♂️Занимайся любимым видом физической активности.
🍓Потребляй вкусные для себя овощи и фрукты!
😁Чаще улыбайся и меняйся в лучшую сторону!

#МыЗаТрезвыйОбразЖизни

Собираясь на дачу, помните об опасности, которая может Вас подстерегать!

Речь идет о «мышиной лихорадке» или, говоря по-другому, геморрагической лихорадке с почечным синдромом (ГЛПС).

Источником заражения людей вирусами-возбудителями ГЛПС являются мышевидные грызуны (хронические носители хантавирусов).

Инфицированные грызуны выделяют вирус во внешнюю среду со слюной, мочой, экскрементами. Основными путями заражения человека ГЛПС являются воздушно-капельный и воздушно-пылевой, при которых возбудитель, содержащийся в биологических выделениях грызунов, в виде аэрозоля попадает через верхние дыхательные пути в лёгкие человека, где условия для его размножения наиболее благоприятны. От человека к человеку инфекция не передаётся.

Основой профилактических мероприятий в борьбе с ГЛПС остаётся неспецифическая профилактика:

🧤 во время работы при большом количестве пыли (снос старых строений, погрузка, разборка штабелей досок, брёвен, куч хвороста, уборка дачных помещений и т.п.) необходимо использовать рукавицы и респиратор или ватно-марлевую повязку;

🔒 продукты должны быть недоступными для грызунов, храниться в металлической, плотно закрывающейся таре. Повреждённые грызунами пищевые продукты нельзя использовать в пищу;

🚭 запрещается курить и принимать пищу немытыми руками;

🐀 нельзя прикасаться к живым или мёртвым грызунам без рукавиц или резиновых перчаток;

👜 запрещается ставить сумки и пакеты с продуктами на пол или землю;

🥛 пить только бутилированную или кипяченую воду;

🚿 фрукты и овощи, а также посуду предварительно тщательно промывать и обдавать кипятком.

Дачные участки, коттеджи и прилегающие к ним территории необходимо поддерживать в удовлетворительном санитарном состоянии: не устраивать свалок из пищевых отходов и строительного мусора.

Эффективным средством по уничтожению грызунов является своевременно проведённая дератизационная обработка.

При ухудшении самочувствия необходимо обращаться к врачу.

Не подвергайте себя риску, берегите здоровье!

ПРОФИЛАКТИКА ПАДЕНИЙ.

Падение– это событие, в результате которого человек оказывается непреднамеренно лежащим на земле, полу или каком-либо другом более низком уровне.

🧑🏻‍🦯Падение – самый распространенный и серьезный бытовой несчастный случай у людей пожилого и старческого возраста.
☝🏻Почти треть людей старше 65 лет и половина людей старше 80 лет, по крайней мере, один раз в год переносят падения.
☝🏻Каждый второй человек старше 85 лет после падения утрачивает способность к самостоятельному передвижению.
❗️Последствия банального бытового падения могут стать приговором не только для тяжелобольного пациента, но и для вполне благополучного пожилого человека.
❗️Случай падений – это сигнал опасности!

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!

🏃 6 апреля присоединяйтесь
к Общероссийской акции «10 000 шагов к жизни»

Акция проводится по инициативе Президента Лиги здоровья нации Лео Бокерии и приурочена к Всемирному дню здоровья!

Цель акции – популяризация ежедневной двигательной активности, в том числе, ходьбы, как самого доступного и естественного способа заботиться о своем здоровье.

Проект «Здоровая Удмуртия» уже третий год вдохновляет нас на активный образ жизни! Организаторы проекта приглашают вас присоединиться к акции «10 000 шагов к жизни».

___________________________________________
📌 Где: Штаб общественной поддержки Удмуртии
🗓 Когда: 6 апреля с 10:00 до 11:00
📍 Адрес: г. Ижевск, ул. Наговицына, 9а (за Домом Правительства).
___________________________________________

Вас ждет зажигательная зумба, возможность пробежать или пройти 10 000 шагов в сопровождении спортсменов и медицинских работников, а также возможность зарегистрироваться в качестве участника Всероссийской акции и получить сертификат от Лиги здоровья нации.

☕ В конце мероприятия – общение за чашкой чая.

👍Не упустите шанс стать здоровее вместе с нами!

#РЦОЗМП #МинздравУР #профилактика

❗️МЧС Удмуртии предупреждает:
❗️Как вести себя при атаке БПЛА?

Смотрите в нашей карточке информацию о том, как правильно вести себя в такой ситуации👇

⚡Поделитесь информацией с близкими

Какие существуют зависимости и как с ними бороться – смотрите в карточках @cniioiz ⤵

«Эффективность лечения любой пагубной привычки зависит от того, признает ли сам человек свое заболевание, хочет ли он избавиться от болезни. Пациент должен сам быть готов что-то делать, предпринимать конкретные и активные шаги на пути к избавлению от своей зависимости.

Например, алкоголизм можно остановить одним единственным способом: полностью и абсолютно отказаться от спиртного. Однако бросить пить – не самое важное и не самое трудное. Самое трудное начинается потом – это научиться жить без алкоголя», – объясняет медицинский психолог РНД Альберт Уразбахтин.

📲 В Удмуртии лица, страдающие алкогольной или наркотической зависимостью, могут обратиться за помощью к специалистам Республиканского наркологического диспансера – по направлению районного врача-нарколога или самостоятельно.

Телефон для справок: +7 (3412) 71-48-48;
Приемное отделение (круглосуточно): +7 (3412) 713-234;
Получить консультацию нарколога можно по телефону (3412) 715-333;
Кабинет профилактики курения: (3412) 61-60-99.

#МинздравУР

🚫 Неделя с 25 по 31 марта Минздравом России объявлена Неделей отказа от зависимостей

Пропаганда здорового образа жизни и отказа от вредных привычек – одно из основных направлений нацпроекта «Демография», который реализуется по решению Президента России.

С сентября 2022 года в Удмуртии реализуется межведомственный проект «Трезвый отец – счастливые дети», в рамках которого врачи-наркологи, медицинские психологи наркологической службы и специалисты центра «Содействие» Минсоцполитики, Совет отцов, сообщество «Анонимные алкоголики» и представители местных администраций помогают людям бороться с проблемой.

За год реализации проекта в мероприятиях приняли участие 768 жителей из 16 муниципальных районов республики.

«С сельчанами проводится комплекс мероприятий, который включает в себя индивидуальные консультации психологов, врачей психиатров-наркологов республиканского наркодиспансера, психологические тренинги. Социально-ориентированные мотивационные беседы проводят члены Совета отцов.

Есть положительные результаты – так, уже на протяжении восьми месяцев, житель Якшур-Бодьинского района сохраняет трезвый образ жизни. Он и его жена находятся в постоянном контакте с куратором проекта. Пациент пролечен в стационаре, прошел реабилитацию, посещал сеансы аппаратной коррекции для купирования тяги к алкоголю. Был обучен навыкам предупреждения алкогольного срыва. И это лишь единичный пример», – рассказал главный врач Республиканского наркодиспансера Артем Школяр.

Площадками нового этапа проекта выбраны Дебесский, Граховский, Завьяловский и Малопургинский районы. Именно в этих районах в 2023 году отмечено превышение среднереспубликанского уровня алкогольных отравлений.

Получить более подробную информацию можно у куратора проекта, заведующей амбулаторно-реабилитационным отделением Республиканского наркодиспансера, врача психиатра-нарколога Светланы Владимировны Блиновой, тел. (3412) 616-099, 8-904-833-80-80.

#МинздравУР

За окном весна, но забывать об острых вирусных инфекциях (ОРВИ) не стоит!

Основные правила профилактики ОРВИ:

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения вирусных инфекций. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.


ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРВИ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

СИМПТОМЫ ОРВИ:

🤒🤧🤕высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
🤢В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

Соблюдайте правила профилактики!
Будьте здоровы!

#РКВД #ЗОЖ #ковид #профилактика #орви

18 – 24 марта Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза)
🦠Инфекционные заболевания возникают при наличии болезнетворных микроорганизмов и передаются от зараженного человека здоровому.
Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:
1. Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь,краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание,недопущение скопления большого количества людей в помещении;
2. Алиментарный (пищевой) путь передачи(все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) – важную роль играет личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях;
3. Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;
4. Кровяной путь передачи (наиболее часто –вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).
✅Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).