Никотиновая зависимость является одной из самых распространенных вредных привычек. Она оказывает серьезное влияние на наше здоровье и качество жизни. С уверенностью можно сказать, что курение – одна из основных причин развития таких заболеваний, как хроническая обструктивная болезнь легких, онкология легких, а также сердечно-сосудистых недугов.

Никотин, содержащийся в табачном дыме, также является сильным психоактивным веществом, которое вызывает физическую и психологическую зависимость. Каждый раз, когда человек курит сигарету, никотин немедленно попадает в его организм через легкие и быстро распространяется по всему телу, включая мозг.

- Одной из причин такой широкой распространенности никотиновой зависимости является временное ощущение комфорта и удовлетворения. Многие люди в стрессовых ситуациях ищут способы унять тревожность и поднять свое настроение. Курение становится для них своего рода утехой и способом снять напряжение, - рассказывает заведующий приемным отделением 1 РКБ, врач-терапевт Дмитрий Шайхутдинов.

Постепенно курильщику требуется все больше и больше сигарет, чтобы испытывать тот же эффект. Это приводит к развитию физической зависимости, поскольку организм больше не может обойтись без никотина.

Отказ от курения снижает риск развития заболеваний и повышает шансы на долгую и здоровую жизнь. Избавление от никотиновой зависимости может быть сложным и требует усилий. Достичь успеха можно с помощью поддержки, специализированных программ и желания избавиться от этой вредной привычки.