Антистрессовые камешки

Антистрессовые камешки (англ. worry stones, palm stones, thumb stones) — это гладкие полированные полудрагоценные камешки и минералы, обычно в форме овала, имеющие углубление для большого пальца, сделанное для того, чтобы человек мог гладить камешек для расслабления или облегчения тревоги.

Антистрессовый камешек обычно зажимается между указательным и большим пальцами, после чего его гладят большим пальцем вниз-вверх.

Антистрессовые камешки рекомендованы психологами как средство борьбы с тревогами и стрессом. Использование антистрессовых камешков помогает избавиться от вредной привычки грызть ногти.

Камни как средство успокоения использовали ещё в Древней Греции, а также Тибете, Ирландии и в нескольких племенах американских индейцев.